Strength Development is een traject van 12 weken waarin we met een combinatie van krachttraining en intensieve begeleiding werken aan het ontwikkelen van een sterker en fitter lichaam waardoor jij je zelfverzekerder voelt.
Je kunt al deelnemen aan Strength Development voor slechts €89,- voor 24 lessen. Dit komt neer op slechts €3,70 per les!
Dit programma is speciaal voor jongeren tussen de 12 en 16 jaar. Er zijn slechts 10 plekken beschikbaar, dus meld je snel aan!
Strength Develop-ment in het kort
Ben je klaar om de kracht in jezelf te ontdekken en te laten groeien? Bij Fysio-Fit verwelkomen we je graag bij ons Strength Development-traject.
Strength Development is een uniek trainingsprogramma van 12 weken, ontworpen om je fitter en sterker te maken op een manier die leuk en motiverend is. Elke les duurt 45 minuten en omvat oefeningen die je hele lichaam aanpakken. Deze training is geschikt voor zowel beginners als doorgewinterde sporters. We zorgen ervoor dat je individueel begeleid wordt in een groep waarin iedereen zijn eigen doelen nastreeft.
Onze aanpak draait om progressieve, gecontroleerde, en functionele krachtoefeningen die je helpen om kracht en techniek op te bouwen. Bovendien bieden we je ondersteunende muziek om je te motiveren, zonder dat je in een specifiek ritme hoeft te bewegen.
Na 12 weken Strength Development zul je ongetwijfeld de voordelen van je inspanningen ervaren. Het is tijd om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.
Ontketen je kracht met Strength Development
Word sterker
Verbeter jouw kracht en krijg het lichaam waar jij van droomt.
De juiste techniek
De focus ligt op een goede uitvoering en houding, om blessures te voorkomen.
Ga zelfverzekerder door het leven
Na 12 weken ben jij sterker, fitter en heb je veel meer zelfvertrouwen. Meer zelfvertrouwen over je houding, uitvoering en in jezelf!
Wat onze leden ervaren
Frits
Wekelijks personal training met Wolter. Hij zet mij met pittige oefeningen aan het werk, met effect. Ik voel me fitter en heb meer uithoudingsvermogen.
Lisette
Het sporten bij Regul8 geeft mij een fijn gevoel. Er is deskundige begeleiding, een prettige en veilige sfeer. Ik krijg handige tips en adviezen, vooral tijdens personal training. Regul8 is echt een aanrader.
Diana
De sfeer bij Regul8 is altijd heel gezellig. De personal trainingen motiveren heel goed en het extra stukje begeleiding is erg fijn.
Erik
Er hangt een gezellige sfeer, het is erg persoonlijk. Je krijgt altijd goede hulp als je vragen hebt.
Alie
Ik doe nu al een tijd mee met de MBVO (meer bewegen voor ouderen) en met plezier, 2x per week in de sportschool. We worden begeleid door Wolter, die dat prima doet en ons zodanig corrigeert. Ook hebben we plezier met elkaar en is het goed voor lichaam en geest.
Klaar voor je eerste training?
Een gratis proefles is de makkelijkste manier om te starten. Geen verplichtingen, geen ongemakkelijke drempel. Gewoon kijken of het bij je past.
Direct lid worden
Weet je al dat je bij ons aan de slag wilt gaan? Meld je dan direct aan. Je kiest zelf hoe je wilt trainen en krijgt begeleiding die bij jouw doelen past.
