Bit ipic temra abore, simsas raese voluptaqui asandit aut quosapici consequ asperunt. eum ex eium que nonsequis.
Spinning in het kort
In de hoek van de groepsleszaal staan ze keurig geparkeerd: de spinningfietsen. Nu nog in rust, maar spoedig draaiend op volle toeren. Voor het begin van de les pak jij jouw fiets erbij, zoekt een plekje en begint alvast rustig met opwarmen. Zodra de instructeur ten tonele verschijnt en de eerste klanken door de speakers klinken is het tijd om te knallen!
Gedurende de spinningsles komen allerlei varianten van het fietsen aan bod: van sprints tot aan steile beklimmingen, zowel zittend als staand! Ben jij een explosieve sporter? Of misschien meer een duursporter? Door de grote variatie binnen één les voelt iedere sporter zich op zijn plek bij spinning. Daarnaast bepaal je zelf de intensiteit van jouw training!
Rock-, hardstyle-, trance- of popliefhebbers: qua muziek is er voor ieder wat wils! De opzwepende muziek en fanatieke trainers zorgen ervoor dat jij nog meer uit je training haalt! Aan het einde van de les kun jij met een voldaan gevoel weer verder met je volgende bezigheid, met het gevoel alsof jij een etappe van de Tour de France in de benen hebt!
Voordelen van Spinning
De beste manier om aan je conditie te werken
Naar huis met een voldaan gevoel.
Voor duursporters en explosieve sporters
Bepaal zelf je intensiteit.
Van sprints tot zware bergbeklimmingen
Verbrand tot wel 1000 kcal per les.
Wat onze leden ervaren
Frits
Wekelijks personal training met Wolter. Hij zet mij met pittige oefeningen aan het werk, met effect. Ik voel me fitter en heb meer uithoudingsvermogen.
Lisette
Het sporten bij Regul8 geeft mij een fijn gevoel. Er is deskundige begeleiding, een prettige en veilige sfeer. Ik krijg handige tips en adviezen, vooral tijdens personal training. Regul8 is echt een aanrader.
Diana
De sfeer bij Regul8 is altijd heel gezellig. De personal trainingen motiveren heel goed en het extra stukje begeleiding is erg fijn.
Erik
Er hangt een gezellige sfeer, het is erg persoonlijk. Je krijgt altijd goede hulp als je vragen hebt.
Alie
Ik doe nu al een tijd mee met de MBVO (meer bewegen voor ouderen) en met plezier, 2x per week in de sportschool. We worden begeleid door Wolter, die dat prima doet en ons zodanig corrigeert. Ook hebben we plezier met elkaar en is het goed voor lichaam en geest.
Klaar voor je eerste training?
Een gratis proefles is de makkelijkste manier om te starten. Geen verplichtingen, geen ongemakkelijke drempel. Gewoon kijken of het bij je past.
Direct lid worden
Weet je al dat je bij ons aan de slag wilt gaan? Meld je dan direct aan. Je kiest zelf hoe je wilt trainen en krijgt begeleiding die bij jouw doelen past.
