Bit ipic temra abore, simsas raese voluptaqui asandit aut quosapici consequ asperunt. eum ex eium que nonsequis.
Boksen in het kort
Wil jij op een leuke manier sterker, fitter en slanker worden? Doe dan mee aan onze bokslessen! De bokslessen zijn geschikt voor iedereen. Niet alleen voor heren of dames met ambities om ooit de ring in te gaan, maar ook de dames en heren die op een leuke manier fit willen worden zijn op hun plek bij deze trainingen!
In enkele weken heb jij de fijne kneepjes van het boksen aangeleerd en draai je op volle toeren mee met de lessen. Iedere les bestaat uit een warming up die stiekem al een beetje conditie- en krachttraining is. Dit wordt gevolgd door een gedeelte technisch boksen en combinaties van stoten maken, wederom een bijdrage aan de kracht en de conditie. Afsluitend vindt er meestal een conditioneel circuitje plaats met tot slot een ronde buikspiertraining!
Zonder dat je het door hebt, boek je enorme resultaten met boksen. Al binnen een paar weken zul jij je een stuk fitter voelen, slanker worden en beter in je vel zitten. Daarnaast verbetert het boksen jouw conditie en neemt je kracht enorm toe. Alsof dat nog niet mooi genoeg is, draagt boksen ook bij aan jouw zelfverzekerdheid.
Voordelen van Boksen
Vaardige trainers
Snel de juiste bokstechniek leren.
Geschikt voor alle trainingsniveaus
Maakt je zelfverzekerder.
Combinatie van kracht en conditie
Op een vermakelijke manier fitter, slanker en sterker.
Wat onze leden ervaren
Frits
Wekelijks personal training met Wolter. Hij zet mij met pittige oefeningen aan het werk, met effect. Ik voel me fitter en heb meer uithoudingsvermogen.
Lisette
Het sporten bij Regul8 geeft mij een fijn gevoel. Er is deskundige begeleiding, een prettige en veilige sfeer. Ik krijg handige tips en adviezen, vooral tijdens personal training. Regul8 is echt een aanrader.
Diana
De sfeer bij Regul8 is altijd heel gezellig. De personal trainingen motiveren heel goed en het extra stukje begeleiding is erg fijn.
Erik
Er hangt een gezellige sfeer, het is erg persoonlijk. Je krijgt altijd goede hulp als je vragen hebt.
Alie
Ik doe nu al een tijd mee met de MBVO (meer bewegen voor ouderen) en met plezier, 2x per week in de sportschool. We worden begeleid door Wolter, die dat prima doet en ons zodanig corrigeert. Ook hebben we plezier met elkaar en is het goed voor lichaam en geest.
Klaar voor je eerste training?
Een gratis proefles is de makkelijkste manier om te starten. Geen verplichtingen, geen ongemakkelijke drempel. Gewoon kijken of het bij je past.
Direct lid worden
Weet je al dat je bij ons aan de slag wilt gaan? Meld je dan direct aan. Je kiest zelf hoe je wilt trainen en krijgt begeleiding die bij jouw doelen past.
