Bit ipic temra abore, simsas raese voluptaqui asandit aut quosapici consequ asperunt. eum ex eium que nonsequis.
Balance in het kort
Gezond leven betekent niet alleen hard trainen, maar ook ontspannen. Balance is een training die dit teweeg brengt. De lessen balance bestaan uit een combinatie van yoga, Pilates en tai chi. Deze bewegingen, gecombineerd met een goede ademhalingstechniek helpen jou ontspannen. Een ontspannen geest draagt bij een gezond lichaam.
Beginnende sporters zonder yoga ervaring kunnen uitstekend deze les meedraaien. In de loop van de lessen leer je de juiste technieken aan en ben je binnen no-time een ervaren yoga-er. Balance biedt echter ook voldoende uitdaging voor de gevorderde yogabeoefenaars.
Voordelen van Balance
Ontspanning
Moment van mindfullness.
Geschikt voor iedere yoga-beoefenaar
Word sterker en leniger.
Yoga, pilates en tai chi in één
Voldoende uitdaging, ook voor de gevorderde yogabeoefenaars.
Wat onze leden ervaren
Frits
Wekelijks personal training met Wolter. Hij zet mij met pittige oefeningen aan het werk, met effect. Ik voel me fitter en heb meer uithoudingsvermogen.
Lisette
Het sporten bij Regul8 geeft mij een fijn gevoel. Er is deskundige begeleiding, een prettige en veilige sfeer. Ik krijg handige tips en adviezen, vooral tijdens personal training. Regul8 is echt een aanrader.
Diana
De sfeer bij Regul8 is altijd heel gezellig. De personal trainingen motiveren heel goed en het extra stukje begeleiding is erg fijn.
Erik
Er hangt een gezellige sfeer, het is erg persoonlijk. Je krijgt altijd goede hulp als je vragen hebt.
Alie
Ik doe nu al een tijd mee met de MBVO (meer bewegen voor ouderen) en met plezier, 2x per week in de sportschool. We worden begeleid door Wolter, die dat prima doet en ons zodanig corrigeert. Ook hebben we plezier met elkaar en is het goed voor lichaam en geest.
Klaar voor je eerste training?
Een gratis proefles is de makkelijkste manier om te starten. Geen verplichtingen, geen ongemakkelijke drempel. Gewoon kijken of het bij je past.
Direct lid worden
Weet je al dat je bij ons aan de slag wilt gaan? Meld je dan direct aan. Je kiest zelf hoe je wilt trainen en krijgt begeleiding die bij jouw doelen past.
